【ＴＡＫＡＫＯのビューティー指南】洗顔はメークの基本 (1/2ページ)

　化粧というと、口紅やアイメークのトレンドなどが話題になりますが、メークの基本は洗顔です。洗顔をおろそかにすると、肌トラブルの元になりますし、とくに３０代以降は化粧映えに確実に差が出てしまいます。心身ともにきれいになるには、洗顔は絶対に手を抜いてはいけません。

　とはいえ、毎日しっかり洗顔するのはおっくうなもの。忙しい朝は洗顔もそこそこに出勤することもあるのでは。逆にのんびりしたい休みの日は、朝起きてから顔も洗わないままお昼になってしまう、という人もいるかもしれませんね。

　私がおすすめするのは、朝起きたら洗面所に直行する癖をつけること。朝一番に顔や体を清潔にすることは、就寝中の汗を取るだけでなく、嫌な夢や沈んだ気分を泡でリセットし、不快なエネルギーをポジティブに変える力があります。

　しかも、顔や体を清潔に保てば好感度がアップし、運を呼び込むことができます。洗顔が面倒だと感じたら「きれいにしたら何かいいことがあるかも」とプラス思考で考えましょう。