真冬も省エネしながら暖かく　使い方にも工夫が必要…外出１５分前に暖房切る (1/2ページ)

扇風機で空気を循環…室内の「温度差」を解消

　小寒も過ぎ、寒さはこれからが本番。部屋の中を暖かくして、快適に暮らしたいものだ。二酸化炭素（ＣＯ２）を削減するための省エネルギーを実践しながら、真冬の室内でなるべく暖かく生活する方法を紹介する。（平沢裕子）

　財団法人省エネルギーセンター（東京都中央区）がまとめた「家庭の省エネ大辞典」によると、暖房器具を１日９時間使用すると想定し、外気温６度のとき、室内の設定温度を２１度から２０度に１度下げることにより、年間のＣＯ２排出量は、エアコンで２１・８キログラム、ガスファンヒーターで１９・０キログラム、石油ファンヒーターで２５・４キログラム減らすことができ、暖房費はそれぞれ１１７０円、１２２０円、８２０円の節約になるという。

　ただ、「設定温度が２０度では寒い」と感じる人も少なくない。同センタースマートライフ推進本部の鶴岡達生部長は「セーターなど上着を１枚増やすことで体感温度は２度、ひざかけで２・５度上がる。室内が少し寒いと感じるときは、設定温度を上げる前に、着る物などで工夫してみて」とアドバイスする。

　また、暖房の使い方にも工夫が必要だ。鶴岡部長は「暖房は必要なときだけつけることが大事。暖房を消しても室温がすぐ下がるわけではないので、外出や寝るときは１５分ぐらい前に切ることを心がけて」と話す。

　最近の気密性の高い住宅では、寒冷地を除けば、エアコンによる暖房はエネルギー消費効率（ＣＯＰ）が高く、最も省エネ効果が高いといわれる。ＣＯＰは、消費電力１キロワット当たりの冷暖房能力を示し、この値が高いほど省エネ効果が高い。機種にもよるが、エアコンが５〜６ＣＯＰなのに対し、石油やガスファンヒーターは０・８〜０・９ＣＯＰとされる。