【遊びの流儀】ウエートトレーニング　筋肉も“ファッション”

　胸囲１２０センチ、腕回り４５センチ、腿（もも）回り７０センチ。「子供の友達に『お前の父ちゃんプロレスラーか』って騒がれます」。そりゃ、そうでしょう。

　会社員の緑川竜さん（４３）がウエートトレーニングを始めたのは大学時代。格闘技じゃなくて、バレーボールのために肩を強化しようと思ったのがきっかけ。ところがそのうちに、筋トレそのものが面白くなってきた。

　「筋肉がつくと、数字として結果が出るでしょう」

　３０〜４０キログラムが限界だったベンチプレスが、１５０キログラムまで上がるようになったとか。「最近は１２０キログラムぐらいですけどね」。さらっと言うけど、腕だけで大人２人を持ち上げるんだから、常人離れしてる。

　ボディービルとはちょっと違う、そうだ。「ボディービルダーは筋肉が『キレてる』っていうんですけど、小さな凹凸まではっきり浮き出すようにする。そのために食事も１日６回に分けたりするんですよ」。そこまでは、やらない。だけど、身体を鍛えるのは面白い。

　呼び方はトレーニング（練習）なんだけど、かれこれ２０年以上、週に４日はジムに通い、「やらないと気分がすっきりしない」となると、これもリッパな遊びだろう。

　「ジムでいろんな人と会うのも楽しいですね。それぞれに好きな筋肉ってのがあって、二頭筋（にとうきん）（力こぶ）ばっかり鍛える人とか、胸だけやる人とか…」

　なるほどなぁ、と思えたのは「ファッションです」という言葉だった。

　「服は、買ってくれば人とは違う格好ができるけど、身体はすぐには手に入らないでしょ。ただ、既製のスーツも入らないんで、妻には『不経済な身体』なんて言われますけど（笑）」

　禁欲的で耽美（たんび）的で…そんな印象だったけど、もっと軽やか。腕立て伏せでもしようかなぁ…。（篠原知存）

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　緑川さんのご紹介は、会社員の奥山進さん（３９）。次の遊びは「フライフィッシング」。