【ゆうゆうＬｉｆｅ】向き合って　鬱病を克服したタレント　千葉麗子さん（上）大事なカミングアウト　友人の支えで乗り切る (1/3ページ)

　１６歳でアイドルとなって２０歳でＩＴ企業社長に転身。現在はヨガスタジオの経営など、マルチぶりを発揮する千葉麗子さん（３３）。活躍の一方、７年前には鬱病（うつびょう）と診断され、精神的な苦しみを経験しました。周囲の人に支えられて克服したという千葉さん。自らの経験を基に語ります。（佐久間修志）

　鬱病になったのは、ちょうど長男を産んだ後の育児休暇中でした。兆候は摂食障害。自分で食欲をコントロールできなくなっちゃった。

　おみやげでもらったおまんじゅう１箱、２４個をぺろっと食べてしまうとか。ひたすらむさぼるように食べてはキッチンやトイレで吐く。そんな状態でした。

　おなかがすいているんじゃないんだよね。心が満たされないから、食べることで満たされようとする。でも自己嫌悪でどんどん惨めになって。ある日は大量に食べて、翌日は全く食べない。その繰り返しで体重が３８キロまで落ちて。女性の機能が落ちて更年期障害みたいになっちゃった。

　夫にも言えませんでした。２年間同棲（どうせい）して結婚。今までどんなことも包み隠さず話してきたけど、このみじめで異常な状態だけはどうしても知られたくなくて。夫に知られないよう、大量のゴミを処理しながら、１人で苦しんでいました。

　そんなあるとき、気がついたら、冷蔵庫の中のピーナツバターをひと瓶、空にしていました。分かっているのに食べずにはいられない。このままでは本当に死んでしまう。そう思って、とうとう夫に打ち明けました。泣きながら「私を見捨てないで」と何度も心の中で繰り返しました。

　夫は私を抱きしめてくれ、病院を探してくれました。こうして、鬱病と診断されました。

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